SE：无屏蔽且安全

盾牌。障碍。盔甲。真实的或想象的，这些是我们用来保护自己免受伤害的防御机制。但是害怕被伤害是真的吗？或者，也许，这只是一种从我们的童年经历中产生的习得行为？

在灵魂赋权的这一集中，大卫、克里斯蒂和莎拉计划阐明认识到我们与生俱来的安全感的重要性——无论我们周围可能发生什么。我们被保护的倾向只不过是一种习得的应对策略，以应对似乎弥漫在我们大部分思维中的虚幻恐惧。当我们看到它是什么错觉时，我们开始认识到相关的防御是不必要的，很快我们就可以放下我们的盾牌——知道我们无论如何都是安全的。

* 故事。我们生来都是完美的，对生活没有判断力或先入之见。随着我们的成长，我们会目睹周围人的行为，并从发生在我们身上的事情中体验感觉和感觉。这些成为我们故事的一部分。我们对这些事件的反应会影响我们未来的表现方式。
*隐藏自我。真实的自我可能会迷失在我们为保护自己免受进一步伤害和痛苦而建立的障碍和围墙后面。就像犰狳一样，我们戴着防护罩，可以隐藏我们更敏感的方面，以便我们可以向世界展示我们认为它希望看到的“勇敢的脸”，即面具。
* 失物招领。当你开始从一个更了解你的成年人的角度回顾你的故事时，你可以解开它并以一种你年轻的自己不具备的方式解码它。足够爱自己，以意识到你只能用你当时所拥有的知识做出反应。今天你有了更多的知识和理解——你可以选择保留哪些方面，释放哪些方面。
* 体验“更多更好”。是时候“打开和服”，向世界展示真实的自己了。是时候诚实地说明你是谁了。是时候选择界限，让你通过真实的脆弱性来尊重自己。

加入我们这个激动人心的现场对话，学会丢弃你的面具和防护罩，这样你就可以重新发现和分享你真实自我的辉煌。