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第 9 课：我们不是石头！让我们充分了解我们一直在变化以及这意味着什么。随着我们的生活，我们需要拥抱变化，以便我们可以做出调整，以找到新的平衡点。
第 10 课：我们讨论在西方可能使我们失去平衡的不同因素，这样我们就可以在为时已晚之前更加意识到并发展识别和克服不平衡的方法。
第 10 课：我们讨论在西方可能使我们失去平衡的不同因素，这样我们就可以在为时已晚之前更加意识到并发展识别和克服不平衡的方法。
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关于 Constanza Rendon
Constanza Rendon
A passionate health and well-being specialist who uses Movement, Yoga and massage therapy to deliver programs that can inspire and bring real change to your life. Previously qualified within Sociology, psychology and education in London, to later on fall in...
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