3 个小习惯，将永远改变你的生活 - 多语言

良好的思维习惯标志着长期压力大的人与“变革艺术家”之间的区别。

变革艺术家是一个无论发生什么事情都能保持创新、专注、冷静和自信的人。在动荡的变革时期，具备这些技能的人是不可或缺的。好消息是，您可以通过这种方式训练您的身心系统，使其发挥更充分的能力。

所有这三种生活习惯都不会花费太多时间，但会对你的余生产生巨大的影响。这就像刷牙一样。如果你没有每天花 2 分钟这样做，到 30 岁时你就不会长牙了。随着时间的推移，有益的小习惯就像桶中的一滴水，可以带来巨大的成果长期。

加入我们这个乐观、有趣、实用且信息丰富的课程，可以帮助您：

*减轻焦虑和压力
* 增强信心
* 增加整体的生活乐趣
* 多吸引你想要的，少吸引你不想要的

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