ایڈوانسڈ نیوٹریشن اینڈ ڈائٹنگ تھیوری

غذائیت کی یہ جامع کلاس TDEE فارمولوں، توانائی کے اخراجات کے عوامل، اور پروٹین، کاربوہائیڈریٹس، چکنائی اور الکحل جیسے میکرونیوٹرینٹس کے کردار کا احاطہ کرتی ہے۔ اس میں امینو ایسڈز، ڈی نوو گلوکونیوجینیسیس، گلائکولیسس، اور لائپولائسز پر تفصیلی حصے شامل ہیں، جو ان غذائی اجزاء اور توانائی کی پیداوار کے درمیان پیچیدہ تعلق پر زور دیتے ہیں۔