부드러운 기공

영적 교사이자 직관적인 웰빙 테라피스트인 Cassaundra Paolini와 함께 쉽고 효과적인 단계별 Qi(Chi) 연습을 통해 다음을 수행하십시오.
- Qi 이동 및 강화,
- 체내 Qi 에너지 증가
- 막힌 것과 정체된 것 지우기
- 신체 시스템을 돕는 채널 건강한 Qi
- 더 많은 에너지를 제공하기 위해 몸 전체를 (세포 수준에서) 양전하로 충전합니다.
- 동작 및 입상 명상

부드러운 움직임, 호흡 운동, 에너지 운동, 명상을 포함할 수 있지만 이에 국한되지 않는 이러한 관행은 사용자 친화적이고 느리고 간단하고 효과적이며 일상적인 일상에 쉽게 통합되도록 설계되었습니다.

정기적으로 움직이고 기(Chi) 에너지를 제거하면 신체 및 활력이 넘치는 신체의 전반적인 웰빙을 촉진할 수 있으며 진정으로 느낄 수 있는 차이입니다.

LiL의 모든 수업은 녹화되어 있으니 수업을 놓쳤더라도 걱정하지 마세요. 편리한 시간에 쉽게 등록하고 원하는 만큼 수업을 주문형으로 시청할 수 있습니다.

*여기에서 "Qi를 움직이는 것이 왜 중요한지"를 보십시오.
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**이 시리즈의 콘텐츠는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 의학적 상태에 관해 궁금한 점이 있으면 항상 담당 의사나 기타 자격을 갖춘 의료 서비스 제공자의 조언을 구하십시오.