内なる批評家と仲良くなる

私たちのほとんどは、人生を通して自分自身に情報を与えてくれる内なる対話を持っています。しかし、その内なる対話は、本来の力を発揮していないことがよくあります。このウェビナーでは、内なる対話、批判的な自己対話の副作用、その背後にある科学、そして具体的なツールを用いて自分自身への対話の仕方を変える方法について探ります。