Perfectionnisme

Le perfectionnisme est un trait de caractère qui peut mener à une grande réussite, mais il peut aussi entraver notre capacité à prendre des risques, à essayer de nouvelles choses et, à terme, conduire à l'anxiété, à la dépression, aux troubles alimentaires et aux addictions. Ce webinaire vous présentera quelques outils simples pour vous aider à recadrer vos pensées perfectionnistes.