سلسلة صورة الجسم

إن تقبّل الذات لجسدنا المادي عنصرٌ بالغ الأهمية في حياتنا، وكثيرٌ منا يُعاني منه. انضموا إلينا لنناقش كيفية تجاوز الشعور بالخجل والذنب والسلوكيات السلبية المرتبطة بعدم الرضا عن مظهرنا. سنركز على السلوكيات الإيجابية ونقدم لكم إرشاداتٍ من خلال التأمل الذاتي نحو صورةٍ أكثر إيجابيةً لجسدكم.