Special: Only $26/Year! الدخول التسجيل فى الموقع 
USD
- دولار أمريكي - دولار
- يورو - يورو
- CAD - دولار
- يوان صيني - ¥
- جنيه استرليني - جنيه استرليني
- HKD - دولار هونج كونج
- الين الياباني - ¥
- RUB - ₽
- درهم - د.إ
- دولار أسترالي - دولار
- ريال برازيلي - R $
- فرنك سويسري - فرنك سويسري.
- CLP - $
- COP - دولار
- INR - ر
- DKK - كر.
- EGP - E £
- KRW - ₩
- MXN - دولار
- PHP - ₱
- ريال قطري - ريال قطري
- SAR - ﷼
- SGD - 100000 دولار سنغافوري
- TWD - NT $
- محاولة - ₺
- غريفنا - ₴
QoD 18 جولائی 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
- 1اجلاس
- Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
یہ 30 منٹ کی انٹرمیڈیٹ یوگا کلاس ایک ونیاسا فلو پریکٹس ہے، اس لیے تھوڑا تیز چلنا پھر بھی سانس کے ساتھ ذہن سازی کی تحریک کو سہارا دیتا ہے۔ ہم کرنسیوں کی ایک سیریز سے گزریں گے، نقل و حرکت اور توازن کے لیے پوز رکھیں گے، اور چٹائی پر اپنے آپ کو مرکز کرنے اور جڑنے کا موقع ملے گا۔
پروگرام کی تفصیلات
Jul 09, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Vinyasa Flow
30 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
سیکھنے والے (1)
سب دیکھیںدیگر کلاسز بذریعہ Jess Anderson (5)
دیکھیں
4.9 
سیریز: صحت مند ہارمونز - پیریمینوپاز اور اس سے آگے میں توازن تلاش کرنا
ماہر: Jess Anderson
ریکارڈ شدہ پروگرام
مفت
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!