阿育吠陀和瑜伽級別 - 2（40 小時）

加入我們，參加為期 5 天的 2 級密集課程，這是我們廣受好評的 50 小時阿育吠陀瑜伽專家培訓（前提條件）的自然進展。深入研究阿育吠陀原則，磨練您客製化實踐的能力，並為學生或客戶提供寶貴的生活方式指導。

此密集課程強調個人日常生活和生活方式，包括由 Mia 主持的豐富的阿育吠陀營養課程。加強和完善自己對於有效幫助他人至關重要。

在整個計劃中，您將利用身體評估和其他指標，對識別自己和他人的 Prakruti（個人體質）有細緻的理解。我們還將深入探討透過身體、思想、聲音或行動的各種表現來辨別 Vikruti（當前的不平衡），使您具備分析案例研究並提出量身定制的建議和實踐的技能。

涵蓋的主題：

- 為自己和他人個人化 Dinacharya
- 先進的阿育吠陀診斷技術
- 透過阿育吠陀觀點溝通
- 了解阿育吠陀心理學和關係
- 提供基本的生活方式建議
- 探索阿育吠陀營養與飲食習慣
- 將阿育吠陀原則融入日常生活與教學中
- 分析案例研究以獲得實際見解
- 探索阿育吠陀關於顏色、音樂/聲音和感官療法的觀點

透過這種沉浸式培訓，提高您對阿育吠陀和瑜伽的理解、專業知識和應用。親身體驗深奧的教義，釋放內在的智慧。