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2025年3月24日QoD
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- 1Macronutrient Cheat Sheetリソース
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評価
「栄養学の基礎」へようこそ。これは、高度な栄養学の理解を深めるために設計された総合的なクラスです。このクラスでは、栄養の優先順位、カロリー管理、主要栄養素、食事のタイミング、食品の品質と構成、サプリメント、食事の計画など、さまざまな重要なトピックを取り上げます。簡潔な要約と重要なポイントを通じて、重要な概念を再確認し、知識を固め、栄養学の専門知識を高めます。栄養学の勉強に十分な準備と自信を持てるよう、ぜひご参加ください。
プログラムの詳細
Jun 17, 2024
09:01 (am) UTC
09:01 (am) UTC
Recap Intro
1 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:58 (am) UTC
08:58 (am) UTC
Nutrition priorities
4 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:58 (am) UTC
08:58 (am) UTC
Calories Summary
4 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:42 (am) UTC
08:42 (am) UTC
Macronutrient Summary
20 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:52 (am) UTC
08:52 (am) UTC
Meal Timing Summary
10 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:57 (am) UTC
08:57 (am) UTC
Food Quality & Composition Summary
5 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:57 (am) UTC
08:57 (am) UTC
Supplements Summary
5 分セッション 記録されたセッション
Jun 17, 2024
08:52 (am) UTC
08:52 (am) UTC
Meal Planning Recap
10 分セッション 記録されたセッション
約 Felix Harder
Felix Harder
Hi,
I’m a certified coach and nutritionist. Over the years I've worked with and coached 100,000 students from all over the world.
My expertise includes health & fitness advice in the following areas:
- Muscle Growth & Fat Loss
- Healthy Living & Meal Planning
-...
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